股関節痛の原因はなに？＜根本原因は◯◯だった！＞
＜この記事では股関節痛の原因についての記事です。＞
こんにちは！
岡山市東区で股関節痛の改善専門院である一心整骨院西大寺松崎院です。
今回お話ししていくのは、
『 股関節痛の原因 』
についてです。
股関節痛で悩まされている方は岡山市東区のみならず岡山市を広く見ても多くいらっしゃいます。
そのため岡山市東区や岡山市の整骨院や接骨院、整体、マッサージでも毎日のように施術が行われています。
そもそも股関節痛の原因は何なのでしょうか？
股関節痛で悩まされている方を長年施術していて共通した部分を発見いたしました。
そして股関節痛の原因にはいくつか種類があるということ。
岡山市や岡山市東区の整骨院や接骨院、整体、マッサージでも原因を教えてくれる所はほとんどありません。
股関節痛の原因を知ることで現在、股関節痛で悩まされている方は施術法の変更や改善にも繋がります。
特に股関節痛に悩まされていないよという方は、今後の予防にも役立ちます。
また、内容も簡単にまとめ分かりやすく解説しているので最後まで読んでみてくださいね。
この記事が岡山市や岡山市東区のみならず全国の股関節痛でお悩みの方々の一助になれば幸いです。
股関節痛が発生しやすい人
まずは股関節痛が発生しやすい人の特徴をお伝えしていきます。
股関節痛が発生しやすい人には共通点があります。
岡山市や岡山市東区の整骨院や接骨院、整体、マッサージで施術を受けている方を見ていると、ある共通点がありました。
これから紹介するものに当てはまっている方は股関節痛が発生する可能性があるので要注意です。
①肥満傾向にある人
股関節痛が起こりやすい人に肥満傾向である方が含まれます。
体重増加は股関節痛の原因となります。
適正値よりも体重が増加することで股関節に負担が大きくかかり不調を発生させます。
また肥満傾向だと股関節痛とともに膝痛も発生している方が多いです。
②アルコールをよく飲む人
股関節痛の原因にアルコールの多飲があります。
なぜアルコールを飲むと股関節痛が発生しやすいのでしょうか？
その理由は股関節にある血管の血流を悪化させるためです。
また注意しないといけないのが骨頭にある血管が血行不良を起こし、最終的に壊死してしまうこともあります。
③デスクワークが多い人
長時間座っていることも股関節痛の原因になります。
デスクワークが多いと常に股関節を屈曲させた状態が続きます。
すると股関節にも負担が多くなりますし、股関節周囲の筋肉が過緊張を起こします。
股関節の可動域低下とともに血行不良が起こり股関節痛が発生することもあります。
根本原因はなに？股関節痛の原因はこれだった！
股関節痛が発生する根本の原因があります。
実は股関節痛の原因で最も多いのは生活習慣から発生した骨盤の歪みである事が多いです。
骨盤の歪みは姿勢不良や生活の中でのクセで発生します。
歪みが起こると脚長差が発生し、自身の体重がうまく分散できなくなります。
と、いうことはです。
股関節には不規則に体重による負荷がかかり続け関節にダメージを与えます。
こういった状態が起こると股関節周囲の筋肉が関節を守るために筋性防御を起こします。
そうする事で血行不良と関節可動域の低下によって股関節痛が起こるのです。
歪みが原因で発生した股関節痛は電気を当てたりマッサージを行うだけでは改善することがありません。
また岡山市や岡山市東区の整骨院や接骨院、整体で施術を受けても股関節痛が改善しないという方が多いのはこのため。
根本の原因である骨盤の歪みを改善できていないからなのです。
生まれつき股関節痛が起こりやすい人がいる？
生まれつき股関節痛が発生しやすい人がいるのをご存知でしょうか？
実は、もともと股関節痛が発生しやすい身体である人がいらっしゃいます。
それはどんな人なのかを紹介していきます。
- 先天性股関節脱臼
- 臼蓋形成不全
この２つが代表的なものとなります。
上記は出生する際や発育中の問題で起こるものです。
先天性股関節脱臼は逆子が原因となり起こることもあります。
共通して言えることは親族の遺伝的な要素が強いこと。
また親族に先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全を持っている方がいる場合、発生確率は高くなります。
そして赤ちゃんの時の抱っこのされ方や、股関節の正常な発達に支障があったことも原因となります。
初期の段階では不調などの訴えはなく、成長する事で徐々に不調を訴え始めます。
検査を行い始めて発覚するといったケースがほとんどです。
これらの状態を放置していると将来的に股関節に変形が生じる変形性股関節症になることがあるので注意が必要です。
股関節痛だけじゃない！腰痛や膝痛にも要注意
ここで重要な事をお話ししていきます。
股関節痛でお悩みの方は腰痛や膝痛にも注意しなくてはなりません。
多くの場合が股関節痛に関係する筋肉が影響を与え、連動して腰痛と膝痛が発生します。
腰痛の場合、大きく関係するのが臀筋群です。
特に腰椎の回旋時の腰痛は臀筋群の過緊張が強くなっていることもありますし、腰椎の動きと股関節の動きが連動できていない事が多いです。
膝痛の場合は大腿前面の筋肉の過緊張が影響しています。
大腿の筋肉が過緊張を起こすと股関節の動きが悪くなると同時に、膝の皿（膝蓋骨）の動きが悪化し膝痛の原因にもなります。
身体の関節や機能は連動しているという事がよくわかる事象です。
このように股関節だけでなく上下１部位でも不調が起こりやすいという事を知っておきましょう。
また、腰痛について詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
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股関節痛を改善するには？
ここまでたくさんの事を話しましたが股関節痛を改善する方法はあるのでしょうか？
実は最初の部分でも話しましたが股関節痛を改善するために必要なのは骨盤の歪みを改善すること。
骨盤の歪みを改善することで脚長差を正し、股関節の負担を軽減する。
まずは土台である骨盤の状態を正常にした上で周囲の筋肉を緩め、過緊張をとっていきます。
必要に応じて股関節の可動域や柔軟性を上げる事で股関節痛は改善されることが多いです。
重要な事をまとめると、
- 骨盤の歪みを正し、脚長差を改善する
- 筋肉の過緊張を取り血行を改善する
- 股関節の可動域を正常に保つ
事が重要だという事です。
もちろん上記以外にも適切な施術を行わなければならない事もあります。
筋膜リリースやカイロプラクティック、神経の調整など様々な技術を駆使します。
一心整骨院西大寺松崎院では股関節痛を改善するための専用技術や知識を有しており、岡山市や岡山市東区でも有数の股関節痛改善の専門院です。
あなたが股関節痛でお悩みであれば一心整骨院西大寺松崎院にご相談ください。
また、根本改善施術について詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
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院情報
院名
＜一心整骨院西大寺松崎院＞
〒704-8174
岡山県岡山市東区松新町21-2
☎︎086-942-7999
岡山市東区の店舗になります。
大型店舗で施術ベッドが７台設置してあります。
2018年4月から開院。
年間2000人以上の施術実績。
施術形態
＜予約優先制＞
予約を取られているお客様の施術を優先しております。
ご予約は電話、メール、ラインなどから取ることが可能となっています。
直接来院されてご予約を取ることも可能です。
初回施術はカウンセリングや検査も含め１時間頂いております。
２回目からは３０分の施術時間を頂いております。
＜当日予約可能＞
当日のご予約が可能です。
お電話で問い合わせを頂くとスムーズなご案内が可能です。
直接来院されてご予約を取ることも可能です。
お手洗い
男女別のトイレあり
男性用トイレ ２箇所
全て洋式のものになります。
手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
女性用トイレ ２箇所 完備
全て洋式のものになります。
手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
駐車場
＜敷地内駐車場あり １０台＞
敷地内駐車場が１０台分あります。
全て無料で使用いただけます。
＜第二駐車場 ３台＞
近隣駐車場です。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
お問い合わせ方法
TEL
０８６ー９４２−７９９９
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