耳鳴りの原因は自律神経にあり！＜これで解決策がわかる＞
耳鳴りの原因について解説を行なっていきます。
こんにちは。
岡山市東区で耳鳴りの改善専門院である一心整骨院西大寺松崎院です。
今回お話しさせて頂くのは、
「 耳鳴りの原因 」
についてです。
近年、耳鳴りでお悩みの方は増加傾向にあります。
その理由としてストレス過多や自律神経の乱れが関係していると言えます。
岡山市や岡山市東区でも同様です。
また整骨院や接骨院、整体、マッサージ、鍼灸では詳しく耳鳴りの原因を教えてもらえません。
なのでこの記事では耳鳴りの原因を分かりやすくできるだけ詳細に解説を行なっていこうと思います。
この記事を読めば耳鳴りの原因だけでなく、耳鳴りの種類。
改善策について知ることが可能です。
現在、耳鳴りでお悩みの方々にとってひとつの解決の糸口になればと思います。
この記事が岡山市や岡山市東区のみならず、全国の耳鳴りでお悩みの方々の一助になれば幸いです。
耳鳴りについて
まずは耳鳴りについて知っていきましょう。
耳鳴りは周囲に音が出る環境がない状態でも耳や頭の中で、音がする状態を言います。
音の種類はいくつかあり、人によって聞こえる音は様々です。
必ずしも１種類のみの音がするのではなく、複数種類の音が聞こえることもあります。
耳鳴りの定義として周囲に音源が無く自分にしか聞こえない音があるということ。
だから周囲の方々からの理解が得られず、1人で悩みを抱え込んでしまう事が多い。
そのため精神的に疲弊したり、うつ状態に発展するケースもあるので注意が必要です。
また耳鳴りは耳の検査を行なっても正常となるケースが多く原因がハッキリしない事が多いです。
耳鳴りは日本人の約30%前後の方が悩まれていて、40代以降の方に多い症状です。
そのため更年期障害と勘違いしてしまう事もあります。
ですがこの耳鳴りは更年期障害とは違い、明確な発生原因があります。
耳鳴りの原因は自律神経にあった
次に耳鳴りの原因について解説していきます。
まず耳鳴りが起こる原因には自律神経が関係しています。
なので耳が問題なのではありません。
厳密に言えば自律神経の乱れが起こり、脳の錯覚が発生。
そして内耳などの活動をうまく行えず耳鳴りが発生するという事です。
よく自律神経って何なのかと聞かれますが、交感神経や副交感神経のことだけではありません。
ここで言う自律神経とは脳の事を総称して言うのです。
だから耳鳴りを改善しようとして耳に対して施術ばかり行うのはよろしくない。
耳の活動を行う自律神経、脳に対して刺激を加える施術を行わなければなりません。
耳鳴りについてもっと詳しく知りたい方はこちら
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耳鳴りが起こりやすい身体の状態
次に耳鳴りが起こりやすい身体の状態を解説します。
実は耳鳴りが発生しやすい状態があります。
その状態を簡単に説明しますので、自分が当てはまっていないか注意しておきましょう。
- 毎日の生活の中でストレスを強く感じている
- 慢性的な睡眠不足
- 冷え性
- 肩こりや首のこりがある
- 耳の病気を持っている（外耳炎や中耳炎）
- 工事現場で働いていた
- ヘッドホンやイヤホンを頻繁に使う
- コンサートやライブで大きな音を聞いた
- 高血圧や不整脈などを持っている
- 耳掃除を長期間行っていない
- 腎臓の働きが弱くなっている
などが当てはまる方は耳鳴りが起こりやすくなります。
これらの事象は耳に直接ダメージを受けているように思えますが、実は違います。
聴覚という感覚を介して脳に対して刺激が加わります。
脳が音を記憶することと、自律神経がストレスを受ける事で耳鳴りが発生します。
もちろん大音響を聞くと耳の細胞が破壊されてしまい、耳鳴りの原因となるのはあり得ます。
しかし根本的な部分を辿っていくと脳や自律神経が大きく関係しているのです。
耳鳴りの音の種類
次に耳鳴りの音の種類について紹介していきます。
耳鳴りの音には種類があり、人によって聞こえる音は様々です。
どんなものがあるか確認しておきましょう。
①高音声の耳鳴り
このタイプの耳鳴りはキーンやカーンなどといった高い音が聞こえます。
よく金属音や電子系の音がすると例えられます。
ストレスや疲労、睡眠不足などで自律神経が負担を受けることで発生します。
②低音性の耳鳴り
このタイプの耳鳴りはゴー、ザー、ウォーンなどといった低い音が聞こえます。
中には自分自身の声が耳の中で響く状態。
風呂上がりに耳の中に水が入っている状態ともいう方がいます。
これは耳管内での異常があったり、耳の活動を行う自律神経に異常が発生した状態です。
③両耳から音が聞こえる耳鳴り
この耳鳴りは加齢とともに自律神経の乱れが発生する状態です。
また大きな音がする場所や騒音がある場所に長時間いると起こりやすいです。
④片耳だけで起こる耳鳴り
この耳鳴りは突発的なものであることが多い。
イヤホンやヘッドホンを使うことで耳にダメージが発生し、自律神経が乱れて発生します。
脳が音を記憶した状態でもあります。
耳鳴りを改善するにはどうする？
最後に耳鳴りを改善するにはどうすればいいか考えていきましょう。
耳鳴りを改善するには自律神経の乱れを改善することが重要です。
そのためビタミン剤などの服用を行うこともありますが、これで自律神経を整えるのは難しい。
最も自律神経に直接アプローチできるのは整骨院や整体を受け、自律神経を整える事です。
特に背骨や骨盤の歪みを整え、交感神経や副交感神経のバランスを整える事が必要。
自律神経のオンとオフの切り替えがうまくいくようにする。
これには人の手で行う施術が効果的です。
また耳を施術していますが、実は自律神経の乱れを整えることが目的の施術もあります。
内耳の調整を行う施術もあります。
病院では行わない様々な施術を行ってもらえるのが利点であり、何が効果があるのかを試すこともできます。
なので整骨院や整体で施術を受けてみるのも改善策としてはオススメです。
一心整骨院西大寺松崎院は岡山市や岡山市東区で耳鳴りの改善専門院として活動を行っています。
あなたが耳鳴りの事でお悩みであれば一心整骨院西大寺松崎院にご相談ください。
院情報
院名
＜一心整骨院西大寺松崎院＞
〒704-8174
岡山県岡山市東区松新町21-2
☎︎086-942-7999
医師や専門家だけじゃない。
芸能人やインフルエンサーも推薦する整骨院です。
岡山市東区の店舗になります。
この店舗は2018年4月に開院した本院です。
そして、一心整骨院グループの旗艦店となっています。
グループ院の中でも、大型店舗で施術ベッドが７台設置してあります。
またグループ全体で年間20,000人以上の施術実績があります。
施術形態
＜予約優先制＞
予約を取られているお客様の施術を優先しております。
ご予約は電話、メール、ラインなどから取ることが可能となっています。
また、直接来院されてご予約を取ることも可能です。
初回施術はカウンセリングや検査も含め１時間頂いております。
２回目からは３０分の施術時間を頂いております。
＜当日予約可能＞
当院は当日のご予約も可能となっています。
お電話で問い合わせを頂くとスムーズなご案内が可能です。
メールやLINEでは24時間メッセージを受け付けております。
また、直接来院されてご予約を取ることも可能です。
お手洗い
男女別のトイレとなっています。
男性用トイレ ２箇所 完備
全て洋式のものになります。
また、手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
女性用トイレ ２箇所 完備
全て洋式のものになります。
また、手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
男女両方とも、衛生面に十分配慮しておりますのでご安心ください。
駐車場
＜敷地内駐車場あり １０台＞
敷地内駐車場が１０台分あります。
また、全て無料で使用いただけます。
＜第二駐車場 ３台＞
近隣駐車場です。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
お問い合わせ方法
TEL
０８６ー９４２−７９９９
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