起立性調節障害の症状は？これに当てはまる場合は要注意！
起立性調節障害の症状を知っておこう。
こんにちは。
岡山市東区で起立性調節障害の改善を
行なっている一心整骨院西大寺松崎院で
す。
今回お話ししていくのは、
起立性調節障害の症状について
です。
近年では起立性調節障害で悩まれている
方は増えています。
実は、
起立性調節障害の症状には特徴的な部分
があったのです。
いつ誰が何の拍子に発生するかは分かり
ません。
未知の不調を知っておくことも必要。
そんな起立性調節障害ですが、ただの
自律神経の乱れや怠け者。
寝不足といったものではありません。
この記事では起立性調節障害の症状を知る
だけでなく、改善のためのヒントになるよ
うな情報を発信しています。
また、まだ世間的には受け入れられにく
い起立性調節障害。
これに関して周囲の方々がどんなものか
を理解でき、助け合いができるようにな
るための記事となれば幸いです。
起立性調節障害ってなに？
まずは起立性調節障害がどんなものかを
知っていきましょう。
この不調は主に小学生や中学生、高校生
にかけての成長が激しい思春期の学童に
多く発生するものです。
起立性調節障害は朝の起床時から昼間に
かけて症状が強く発生します。
そして夜間にかけて不調は軽快していき
ます。
そのため周囲からはあまり理解され辛い
不調である。
言っても信じてもらえない。
怠け者だと言われる。
夜更かしをするからだ。
などと言われることが多い。
またある統計では不登校になっている
子どもの約半数がこの不調が原因だと
言われています。
そのため家族や学校の理解も重要であ
る不調と言えます。
家庭での生活だけでなく学校での生活
の２面を整える。
とても対応が難しい不調であると言え
ます。
では次に、症状にどんなものがあるか
は次の項でお話をしていきます。
なぜ起立性調節障害が発生するのか？
次に起立性調節障害がなぜ起きるのかに
ついて紹介していきます。
まず大きな特徴があります。
それは…
起床時に最も不調が強く昼間になると、
徐々に軽快していく。
さらに夜間になると不調がおさまる事
が多い。
と言った特徴です。
なぜこのような事が起きるのか？
まず大きな理由としては、
自律神経の乱れです。
そこから血管の収縮がうまく行えなく
なってしまい様々な不調が起きる。
もっと簡単に言えば、就寝中に下半身に
停滞していた血液が起床しても心臓や脳
に向かって上がっていかない。
要するに下半身に血液が留まった状態と
も言えます。
そのため上半身に血流の低下が起こる事
で様々な不調を引き起こすのです。
さらに別の問題もあります。
それはホルモンバランスの問題。
急激な身体の成長に対して、
ホルモンバランスが追いつかない。
こういった状態でも起立性調節障害は
発生します。
また他の記事では起立性調節障害の原因に
ついて記事にしています。
併せて読んでください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
起立性調節障害の原因を知っておこう
色々な症状がある！
当てはまっていないか確認しよう
次に起立性調節障害の症状を紹介してい
きます。
ここで紹介する不調に当てはまるものが
ある場合は要注意です！
＜こんな不調が見られる＞
・起きる時間になっても起床できない
・終日身体のだるさ、倦怠感がある
・ちょっとした活動で疲労感が発生
・顔が青白い、または顔面蒼白
・腹痛、キリキリした痛み
・少し動くだけで息切れを起こす
・動悸が起こりやすく動けない
・立ち上がるとめまいや立ちくらみが
起きる
・立っていると気分が悪くなる
・立ち上がると失神、気絶する
・入浴したり体温が上がる事をすると
気分が悪くなる
・慢性的な頭痛で寝込んでいる
などの不調がある場合は要注意。
起立性調節障害である可能性があります。
これらに加え起床から就寝までの時間帯
での不調の緩和があればさらに疑いは強
くなります。
専門家に相談するようにしましょう。
他の記事では自律神経の乱れに関しての
記事を作成しています。
併せて読んでみてください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
自律神経失調症との違いを知っておこう
こんな人は要注意！
起立性調節障害が発生しやすい人
次にこの項では起立性調節障害になりや
すい人を紹介します。
実は起立性調節障害になりやすい人には
いくつかの特徴があります。
そのためこの項である程度把握しておきま
しょう。
＜起立性調節障害になりやすい人＞
・ストレスを強く感じる人
・そのストレスの発散先が無い
・朝、起きるのが苦手である
・立ちくらみを持っている
・完璧主義な人
・几帳面で細かい人
・真面目すぎる
・人間関係でのストレスがある
・勉強に対して不安を抱えている
・夜更かしを日常的にしている
・スマホやパソコンを長時間使用している
・目の疲れを感じやすい人
・将来に対する不安や恐怖を持っている
・栄養バランスの良い食事をとっていない
・運動不足
など
が当てはまる場合は起立性調節障害にな
りやすい傾向にあります。
起立性調節障害の症状の項で紹介した、
数ある症状がある場合は要注意です。
また、自律神経の乱れである場合もあり
ます。
他の記事に記述してあるので併せて読ん
でください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
自律神経失調症の症状と比較しよう
起立性調節障害に理解を持ち
根本改善していこう！
次に起立性調節障害の改善のために重要
な事をお話ししていきます。
最初にも話したように起立性調節障害は
周囲から理解されづらい不調です。
そのため誰にも相談できず、一人で抱え
混んでしまう事が多いです。
だからまずは周囲の方。
家族や学校の先生、友人がこの不調に対
する理解をすること。
そして不調がある時は、今はしんどいん
だという事が言える環境を作ること。
その一方で身体に対する施術を行うこと
が必要です。
要するに背骨と骨盤の歪みを整え、自立
神経を整え日常生活の生活習慣を正して
いくこと。
まずはここをやっていきましょう。
難しく思えるかもしれませんが、大丈夫
です。
改善していきたいという気持ちを持つよ
うにしておきましょう。
一心整骨院西大寺松崎院は岡山市東区で
起立性調節障害の改善を行なっておりま
す。
あなたが起立性調節障害のことでお悩み
であれば一心整骨院西大寺松崎院までご
相談ください。
院情報
院名
＜一心整骨院西大寺松崎院＞
〒704-8174
岡山県岡山市東区松新町21-2
☎︎086-942-7999
医師や専門家だけじゃない。
芸能人やインフルエンサーも推薦する整骨院です。
岡山市東区の店舗になります。
この店舗は2018年4月に開院した本院です。
そして、一心整骨院グループの旗艦店となっています。
グループ院の中でも、大型店舗で施術ベッドが７台設置してあります。
またグループ全体で年間20,000人以上の施術実績があります。
施術形態
＜予約優先制＞
予約を取られているお客様の施術を優先しております。
ご予約は電話、メール、ラインなどから取ることが可能となっています。
また、直接来院されてご予約を取ることも可能です。
初回施術はカウンセリングや検査も含め１時間頂いております。
２回目からは３０分の施術時間を頂いております。
＜当日予約可能＞
当院は当日のご予約も可能となっています。
お電話で問い合わせを頂くとスムーズなご案内が可能です。
メールやLINEでは24時間メッセージを受け付けております。
また、直接来院されてご予約を取ることも可能です。
お手洗い
男女別のトイレとなっています。
男性用トイレ ２箇所 完備
全て洋式のものになります。
また、手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
女性用トイレ ２箇所 完備
全て洋式のものになります。
また、手拭きは使い捨てのタオルペーパーを用意しております。
男女両方とも、衛生面に十分配慮しておりますのでご安心ください。
駐車場
＜敷地内駐車場あり １０台＞
敷地内駐車場が１０台分あります。
また、全て無料で使用いただけます。
＜第二駐車場 ３台＞
近隣駐車場です。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
お問い合わせ方法
TEL
０８６ー９４２−７９９９
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matsuzaki@issin-seikotsu.com
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